Lidské tělo musí být dobře promazané správnými oleji, aby skvěle fungovalo a jedním z nich je právě náš olivový olej EVOILINO.
Víte, že olivový olej patří do seznamu potravin pro dlouhověkost?
ZÁKLADNÍ INGREDIENCE:
POSTUP:
Teplou převařenou vodou zalijeme tymián a necháme 7 minut luhovat, poté ochutíme dle chuti medem a citronem.
TIP! pro ještě lepší účinek a chuť nápoje doporučuji přidat trochu skořice. Skvělý zdravý nápoj je vynikající nejen teplý v zimě, ale osvěží i v teplých letních dnech-stačí nechat vychladnout a přidat pár kostek ledu.
ZÁKLADNÍ INGREDIENCE:
POSTUP:
Do uzaviratelné sklenice nasypeme sáček sušeného tymiánu, zalijeme vlažným olivovým olejem, dáme na teplé, slunečné místo a několikrát denně protřepáváme po dobu 1 měsíce. Poté tymiánový olejíček přecedíme, nalijeme do menších lahviček a uschováme v suchu a temnu.
NÁŠ TIP:
Skvělý pomocník pro naše zdraví – nejen v zimním období. Pomáhá předcházet infekcím dýchacích cest, svou sílou v mnohém předčí i antibiotika. Jeho základní složka – thymol- pomáhá rovněž s péči o zubní hygienu, při zánětu dsní, předchází vzniku zubního kazu. Má rovněž pozitivní vliv na náš kardiovaskulární systém a klouby. Pomáhá rovněž zevně – na naši kůži. Je výborný na ošetření akné, vyrážky, ekrémy, suchou či svědící kůži. Je výborný i k masážím. Má regenerační účinky a uklidňuje naši duši.
ZÁKLADNÍ INGREDIENCE:
POSTUP:
Do kastrůlku nalijeme hrnek vlažné vody, přisypeme půl hrnku cukru a necháme přijít do varu za občasného promíchání. Vaříme 5 minut, poté odstavíme a přisypeme tymián, necháme luhovat do vychladnutí a během té doby – dle chuti – přidáme i med. Sirup přecedíme, přelejeme do lahvičky, kterou uschováme v ledničce a v době potřeby na lžičku dávkujeme.
Získáte ho jednoduchým způsobem
ZÁKLADNÍ INGREDIENCE:
POSTUP:
Cibulové slupky napěchujete do uzavíratelné sklenice a zalejete mírně ohřátým olivovým oleje. Nechte 2 týdny macerovat a několikrát denně po celou dobu protřepávejte. Skladujte ve tmě a chladu a používejte na zakápnutí salátu ale také na unavené a těžké nohy.
Pravidelné užívání a používání olivového oleje….pravidelnost přináší výsledky.
Jedna polévková lžíce denně.
PODPORA IMUNITNÍHO SYSTÉMU mastné kyseliny obsažené v olivovém oleji hrají důležitou
roli v imunitním systému
OCHRANA SRDCE nezbytnou součástí středomořské stravy je velké množství olivového oleje
v teplé i studené kuchyni…začněte i Vy se středomořskou dietou
SNIŽOVÁNÍ ZÁNĚTLIVOSTI V TĚLE – máte na výběr
1 polévková lžíce olivového oleje x 10% dávka Ibalginu
Nezapomeňte, že pravidelnost přináší výsledky a hodně oleje tělu prospěje.
Olivový olej doporučujeme používat nejen v pokrmech středomořské kuchyně. V zásadě platí následující pravidlo – do chuťově výrazných pokrmů používáe oleje intenzivní chuti (extra panenské ol.ol.) a pro přípravu delikátních dobrot oleje jemnější chuti (panenské ol.ol.)
Na co olivový olej EVOILINO můžete používat?
Mýtus, že olivový olej není vhodný k vaření neplatí. Platí opak! Ideální je především extra panenský a panenský lisovaný za studena, protože si uchovává nejvíce vitamínu, antioxidantů a esenciálních olejů. Na olivovém oleji můžeme i tepelně připravovat jídla, ale nepoužíváme ho na dlouhodobé smažení za vyšších teplot, nesnese příliš vysoké teploty a spíš by našemu tělu uškodil než prospěl ( bod rozkladu – 190stC – 215stC ).
Vědecký výzkum prokázel, že zelenina, uvařená, dušená či pečená na olivovém oleji své karotenoidy a polyfenoly transportuje během tepelné přípravy do olivového oleje a tím pádem dochází při konzumaci jídla, k usnadnění vstřebání těchto látek do těla.
Olivový olej je při tepelné úpravě pokrmu nevyhnutelný, stačí dodržovat několik zásad:
Potřebujeme:
80 gr sušeného heřmánku
0,5 l panenského olivového oleje EVOILINO
Směs smícháme a v lahví necháme 20 dní luhovat na slunci.Poté přecedíme a používáme na masáže postižených míst.
50 gr štávy z citronu
50 gr olivového oleje EVOILINO
100 gr kvalitního medu
Všechny tři ingredience smícháme dohromady a užívme 1x denně nalačno 1 kávovou lžičku po dobu 2 týdnů. Tento elixír pozvedá životní energii a spružňuje cévy.
