Tymiánový čaj s citronem

Nápoje

ZÁKLADNÍ INGREDIENCE:

1 polévkovou lžíci středomořského tymiánu

250 ml vařící vody

citron

med - dle chuti

POSTUP:

Teplou převařenou vodou zalijeme tymián a necháme 7 minut luhovat, poté ochutíme dle chuti medem a citronem.

TIP! pro ještě lepší účinek a chuť nápoje doporučuji přidat trochu skořice. Skvělý zdravý nápoj je vynikající nejen teplý v zimě, ale osvěží i v teplých letních dnech-stačí nechat vychladnout a přidat pár kostek ledu.